首先检查基础设置如飞行模式、移动数据开关，并重启设备；将网络类型设为“5G/4G优先”或根据覆盖情况选“4G优先”；重置APN为默认，关闭省电模式；双卡用户关闭不用的SIM卡，开启LINK Turbo功能；尽量在信号好的区域使用；Wi-Fi下靠近路由器并调整频宽；最后可还原网络设置并更新系统以优化5.5G表现。
华为Mate 70 Pro的网络延迟和信号问题，通常可以通过一系列设置优化来改善。这款手机支持5.5G网络技术，在信号接收和传输稳定性上有提升，但实际体验还受环境和设置影响。重点在于正确配置手机功能并排除干扰。
检查基础设置与网络模式
先确认最基础的选项是否正常。飞行模式有没有误开？移动数据或Wi-Fi开关是否关闭？这些问题看似简单，却常被忽略。重启手机和路由器是最快捷的解决方式，能清除临时性故障。
进入“设置”-“移动网络”-“网络类型”，选择“5G/4G优先”。如果你所在区域5G覆盖不稳定，手机频繁搜索信号反而会增加延迟。此时切换为“4G优先”，可能获得更稳定的连接速度和更低的延迟。
重置APN与关闭省电限制
接入点名称（APN）设置错误会导致网络异常。前往“设置”-“移动网络”-“接入点名称(APN)”，点击右上角菜单，选择“重置为默认设置”。这不会影响个人数据，但能修复因配置错误导致的延迟问题。
省电模式会影响后台活动和网络性能。在需要高速网络时，进入“设置”-“电池”，关闭“省电模式”和“超级省电”。让手机全功率运行，有助于降低游戏或视频通话中的延迟。
利用系统功能增强信号
双卡用户要注意副卡对主卡的干扰。如果只用一张卡上网，建议进入“设置”-“移动网络”，选择不常用的SIM卡并关闭“启用”开关。这样可以减少信号搜索冲突，提升主卡的稳定性和响应速度。
开启“LINK Turbo”功能（若支持），它能让Wi-Fi和移动数据协同工作，在复杂网络环境下保持流畅。部分应用可能不在加速列表中，可尝试更新系统到最新版本，以获得更好的兼容性。
尽量靠近窗户或开阔区域使用手机，避免在地下室、电梯或厚墙角落等信号盲区长时间操作。使用Wi-Fi时，靠近路由器，并考虑将2.4GHz频段的频宽设为20MHz以减少干扰。
终极解决方案：还原网络设置
如果上述方法无效，最后一步是还原网络设置。路径为“设置”-“系统和更新”-“重置”-“还原网络设置”。这个操作会清除所有Wi-Fi密码和蓝牙配对记录，但不会删除个人文件。完成后重新连接网络，往往能解决顽固的延迟和信号弱问题。
同时检查系统更新，确保手机运行最新的鸿蒙版本。华为会通过OTA更新优化5.5G网络表现和信号算法。
基本上就这些。